История женщины, которая не могла избавиться от обид и проблем, показывает, как прощение может помочь очиститься от негативных эмоций и препятствий на пути к счастью и успеху. Психолог советует ей простить свою первую обиду, но она не готова к этому. В конце концов, она сталкивается с серьезным заболеванием, и только тогда она понимает, что прощение может помочь ей избавиться от кораллового рифа обид и проблем, который мешал ей жить полной жизнью.

В тексте описаны 7 принципов мудрой жизни, включая отпускание людей и ситуаций, саморазвитие, путешествия и развитие индивидуальности. Текст также содержит список вопросов, на которые нужно отвечать в конце каждой недели.